Tabla

Contenidos / Prefacio  / Introducción  /  Parte I  / Parte II / Parte III


Una Tabla de las Alas para el Despertar

I.      Los Siete Conjuntos

Los Cuatro Marcos de Referencia (satthipatana)

  1. Permanecer centrado en el cuerpo en y por sí mismo — ferviente, alerta y atento — haciendo a un lado avidez y pesar por el mundo.
  2. Permanecer centrado en las sensaciones en y por sí mismas — ferviente, alerta y atento — haciendo a un lado avidez y pesar por el mundo.
  3. Permanecer centrado en la mente en y por sí misma — ferviente, alerta y atento — haciendo a un lado avidez y pesar por el mundo.
  4. Permanecer centrado en las cualidades mentales en y por sí mismas — ferviente, alerta y atento — haciendo a un lado avidez y pesar por el mundo.

Los Cuatro Ejercicios Correctos (sammappadhana)

  1. Realizar el continuo esfuerzo, generar el deseo, la intención y la energía, para el no surgimiento de cualidades mentales viles e inhábiles que aún no han surgido.
  2. Realizar el continuo esfuerzo, generar el deseo, la intención y la energía, para el abandono de cualidades mentales viles e inhábiles ya surgidas.
  3. Realizar el continuo esfuerzo, generar el deseo, la intención y la energía, para el surgimiento de cualidades mentales hábiles que aún no han surgido.
  4. Realizar el continuo esfuerzo, generar el deseo, la intención y la energía, para que permanezcan, se acrecienten, desarrollen y lleguen a su plenitud las cualidades mentales hábiles ya surgidas.

Las Cuatro Bases del Poder (iddhipada)

  1. Desarrollar la base del poder espiritual dotado de reposo mental apoyado en el deseo y en los efectos del esfuerzo.
  2. Desarrollar la base del poder espiritual dotado de reposo mental apoyado en la energía y en los efectos del esfuerzo.
  3. Desarrollar la base del poder espiritual dotado de reposo mental apoyado en la resolución y en los efectos del esfuerzo.
  4. Desarrollar la base del poder espiritual dotado de reposo mental apoyado en el reconocimiento y en los efectos del esfuerzo.

Las Cinco Facultades (indriya)

  1. Facultad de convicción (saddha)
  2. Facultad de persistencia (viriya)
  3. Facultad de atención (sati)
  4. Facultad de reposo mental (samadhi)
  5. Facultad de sabiduría (pañña)

Las Cinco Fortalezas (bala)

  1. Fortaleza de convicción (saddha)
  2. Fortaleza de persistencia (viriya)
  3. Fortaleza de atención (sati)
  4. Fortaleza de reposo mental (samadhi)
  5. Fortaleza de sabiduría (pañña)

Los Siete Factores para el Despertar  (bojjhanga)

  1. Atención como factor para el Despertar (satisambojjhanga)
  2. Análisis de cualidades como factor para el Despertar (dhammavicayasambojjhanga)
  3. Persistencia como factor para el Despertar (viriyasambojjhanga)
  4. Alegría como factor para el Despertar (pitisambojjhanga)
  5. Tranquilidad como factor para el Despertar (passaddhisambojjhanga)
  6. Reposo Mental como factor para el Despertar (samadhisambojjhanga)
  7. Ecuanimidad como factor para el Despertar (upekkhasambojjhanga)

El Noble Camino Óctuple (ariyamagga)

  1. Perspectiva correcta (sammaditthi)
  2. Orientación correcta (sammasankappa)
  3. Hablar correcto (sammavaca)
  4. Actuar correcto (sammakammanta)
  5. Estilo de vida correcto (sammaajiva)
  6. Ejercicio correcto (sammavayama)
  7. Atención correcta (sammasati)
  8. Reposo Mental correcto (sammasamadhi)
II.    Los factores de los siete conjuntos clasificados bajo el principio de las Cinco Facultades

Convicción

Hablar Correcto  (Noble Camino Óctuple)
Actuar Correcto  (Noble Camino Óctuple)
Estilo de vida Correcto  (Noble Camino Óctuple)
Deseo (Bases del Poder)

Persistencia

Ejercicio Correcto  (Noble Camino Óctuple)
Cuatro Ejercicios Correctos
Persistencia (Bases del Poder)
Persistencia (Factores para el Despertar)

Atención

Cuatro Marcos de Referencia
Atención Correcta  (Noble Camino Óctuple)
Decisión (Bases del Poder)
Atención (Factores para el Despertar)

Resposo Mental

Cuatro Bases del Poder
Reposo Mental Correcto  (Noble Camino Óctuple)
Alegría (Factores para el Despertar)
Tranquilidad (Factores para el Despertar)
Resposo Mental (Factores para el Despertar)
Ecuanimidad (Factores para el Despertar)

 

Sabiduría

Perspectiva Correcta  (Noble Camino Óctuple)
Orientación Correcta  (Noble Camino Óctuple)
Análisis de Cualidades (Factores para el Despertar)
Discriminación (Bases del Poder)
Ecuanimidad (Factores para el Despertar)